În prezent foarte mulţi români suferă de surplus de greutate, deoarece nu fac mişcare. Românul s-a obişnuit să mănânce mult din fiecare la ore nefixe şi să nu facă mişcare. Recomandat ar fi mâncarea unor mese echilibrate şi practicarea unui sport sau să mergi pe jos câte 3 Km/zi, un lucru pe care românul nu prea-l face, românul e obişnuit să se urce-n maşină şi să meargă la servici. Dacă suferi de un surplus de greutate şi nu prea-ţi place să faci mişcare ar fi bine să mănânci lucruri sănătoase în mese echilibrate, dar dacă nici asta nu faci, ar fi bine să vizitezi o sală de fitness sau o saună. Dacă esti un om comod în propriul sens al cuvântului poţi alege şi o mini saună cum ar fi 3 în 1 Sauna Belt o centură care are rolul unei saune. Centura se pune în locul unde avem surplusul de grăsime şi ea îşi face efectul, stând în faţa televizorului sau făcând ori ce doriţi. 3 în 1 Sauna Belt face din corpul dumneavoastră un corp la care nu va-ţi fi aşteptat (cunosc oameni care folosesc), el scăzând greutatea corpului şi eliberând stresul.
Aboneaza-te aici prin orice feed reader
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu